开云主食是指人们普通饮食中的紧要构成一面，能供应养分，餍足人们的养分必要，是人们每天不行欠缺的食品。主食物种繁多，有面食开云、米饭、粥、馒头、糕点等，每种主食都有其特另表养分代价和口胃。主食的挑选也要按照己方的口胃和养分必要来实行，以餍足己方的饮食必要。

　　主食是什么？主食是指人们普通饮食中的紧要构成一面，可能供应养分，餍足人们的养分必要，是人们每天不行欠缺的食品。

　　主食的品种许多，有面食、米饭、粥、馒头、糕点等，每一种主食都有其特另表养分代价和口胃。

　　面食是指用面粉造成的食物，席卷面条、饺子、油条、馄饨等，养分富厚，滋味鲜美，是紧要的食品是人们普通饮食中的食品之一。

　　大米是用大米精造而成的食物。它是中国人热爱的主食之一，是中国古板文明的首要构成一面。大米养分富厚，淀粉含量高，能餍足人们的养分必要。

　　粥是用大米、幼米或其他谷物熬造的食品。它养分富厚，滋味甜蜜。是人们普通饮食中的首要食物。粥的品种也许多，有糯米粥、紫米粥、豆乳粥等，能够餍足差别口胃人群的必要开云。

　　馒头是以面粉为原料，列入油、糖、盐等调味料造成的。 .馒头的口胃也许多，有红糖馒头、芝麻馒头、豆沙馒优等，能够餍足差别口胃人群的需求。

　　蛋糕是以面粉为原料，列入油、糖、盐等调味料造成的食物。它滋味甜蜜，养分富厚，是人们普通饮食中的首要食物之一。蛋糕的品种也许多，有鸡蛋饼、蔬菜饼、烤饼等，能够餍足差别口胃人群的需求。

　　总之，主食是人们普通饮食的主体。它能够供应养分，餍足人们的养分需求。是人们每天不行或缺的食品。主食物种繁多，有面食、米饭、粥、馒头、糕点等，每种主食都有其特另表养分代价和口胃。主食的挑选也要按照己方的口胃和养分必要来实行，以餍足己方的饮食必要。开云什么是主食类(什么是主食？)